Ansvarlig Gambling

Introduksjon

Gambling bør være en form for underholdning og ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å huske at casinoer er designet slik at huset alltid har en statistisk fordel. Sett deg realistiske forventninger og gambl bare med penger du har råd til å miste.

Aldersverifisering

Du må være minst 18 år gammel for å kunne delta i gambling på fotokalland.com. Aldersverifisering er obligatorisk og blir gjennomført ved registrering. Gambling er kun tillatt for voksne.

Advarselstegn på Problematisk Gambling

Vær oppmerksom på følgende tegn som kan indikere problematisk gambling:

• Du bruker mer tid og penger på gambling enn du planla
• Du forsøker å få tilbake penger du har tapt (jagning av tap)
• Du skjuler gamblingaktiviteten din for venner og familie
• Du låner penger for å kunne gamble
• Du føler uro eller irritabilitet når du ikke kan gamble
• Du bruker gambling for å unnslippe problemer eller dårlig humør
• Du løy om hvor mye du gambler
• Gambling påvirker ditt arbeid, skole eller relasjoner negativt

Selvhjelpsverktøy

Vi tilbyr flere verktøy for å hjelpe deg med å opprettholde kontroll over din gambling:

• Innskuddsgrenser: Sett daglige, ukentlige eller månedlige innskuddsgrenser for din konto
• Tapsgrenser: Etabler maksimale tapsgrenser som du kan akseptere
• Reality Checks: Få regelmessige påminnelser om hvor lenge og hvor mye du har gamlet
• Selveksklusjon: Ta en pause fra gambling ved å låse din konto midlertidig eller permanent
• Tidsgrenser: Sett maksimalt antall timer du ønsker å bruke på gambling per dag

Organisasjoner for Hjelp og Støtte

Hvis du sliter med problematisk gambling, er det viktig å søke hjelp. Her er relevante organisasjoner i Norge og internasjonalt:

• Helsedirektoratet - Gambling: https://www.helsedirektoratet.no/
• Landsorganisasjonen for mennesker med rusproblemer (LMR): https://www.lmr.no/
• Kirkens Bymisjon: https://www.kirkens-bymisjon.no/
• GamCare (UK): https://www.gamcare.org.uk/
• GamStop (UK): https://www.gamstop.co.uk/
• Gambling Help Online (Australia): https://www.gamblinghelponline.org.au/
• Responsible Gambling Council (Canada): https://www.responsiblegambling.org/
• National Council on Problem Gambling (USA): https://www.ncpgambling.org/

Søk Hjelp I Dag

Hvis du eller noen du kjenner sliter med problematisk gambling, ta kontakt med en av organisasjonene ovenfor. Hjelp er tilgjengelig, og det er aldri for sent å søke støtte. Din velferd er vår prioritet.